onクラウドモンスターはなぜ疲れる？初心者が知っておくべきデメリットを解説

厚底ランニングシューズブームの中、人気を集めているOn Cloudmonster。

その高いクッション性と反発性は魅力的ですが、一方で「長時間走ると疲れる」という声も。

なぜこのようなことが起こるのか、その理由と、On Cloudmonsterが合うランナー、合わないランナーについて解説します。

初心者ランナーの方はぜひ参考にしてみてください。

On Cloudmonsterの特徴と魅力

On Cloudmonsterの特徴と魅力について、より詳しく解説していきます。

クラウドモンスターの特徴

CloudTec®テクノロジー

On独自のCloudTec®テクノロジーは、雲の上を歩いているような柔らかく快適な履き心地を実現します。

複数の独立したクッション要素が、着地時の衝撃を吸収し、スムーズな蹴り出しをサポートします。

厚底ミッドソール

厚底ミッドソールは、クッション性と反発性を高め、長距離ランニングでも疲れにくくします。

足への負担を軽減し、よりスムーズな走行を可能にします。

ゼログラビティ

重力から解放されたような感覚を味わえる、独自のソール構造。

着地時の衝撃を分散し、足への負担を軽減します。

スピードボード

ミッドソールの中心部にあるスピードボードが、推進力を高め、より速く効率的なランニングをサポートします。

耐久性のあるアッパー

高品質な素材を使用し、耐久性と通気性を両立。

長期間快適に履くことができます。

On Cloudmonsterの魅力

快適な履き心地

On独自のCloudTec®テクノロジーにより、まるで雲の上を歩いているような、柔らかく快適な履き心地を実現しています。

複数の独立したクッション要素が、ランニング中の衝撃を効果的に吸収し、足への負担を軽減。

長時間のランニングでも快適さを保ちます。

高いクッション性

厚底ミッドソールが、ランニング中の着地時の衝撃を吸収し、膝や関節への負担を軽減します。

特に長距離ランニングやトレイルランニングなど、長時間走り続ける場合にその効果を発揮します。

高い反発性

スピードボードと呼ばれる硬いプレートがミッドソールの中心部に埋め込まれており、推進力を高め、より速く効率的なランニングをサポートします。

クッション性と反発性のバランスが良く、スピードを求めるランナーにもおすすめです。

スタイリッシュなデザイン

スポーツシューズでありながら、洗練されたデザインと豊富なカラーバリエーションが特徴です。

ランニングシーンだけでなく、普段使いにも違和感なく取り入れることができ、ファッション性を重視する方にもおすすめです。

幅広いランニングシーンに対応

長距離ランニング、トレイルランニング、ジョギングなど、様々なランニングシーンに対応できる高い汎用性が魅力です。

高いクッション性と反発性を活かし、初心者から上級者まで幅広いランナーに支持されています。

On Cloudmonsterが初心者を疲れさせる可能性がある理由

On Cloudmonsterは、その高いクッション性と反発性から多くのランナーに人気ですが、初心者にとっては少し扱いが難しい側面もあります。

なぜ初心者ランナーがOn Cloudmonsterで疲れてしまう可能性があるのか、その理由を詳しく解説していきます。

過剰なクッション性

厚底のクッションが、かえって足裏の筋肉を働かせにくくし、足への負担を増大させてしまうことがあります。

特に、足裏の筋力がまだ十分に発達していない初心者にとっては、この過剰なクッション性が足底筋膜炎などのトラブルを引き起こす可能性も。

また、クッション性が高すぎることで、足首や膝の関節が不安定になり、正しいフォームを維持するのが難しくなる場合があります。

その意味では、クラウドモンスターは初心者よりも中級者～上級者向けのモデルとも言えるでしょう。

強い反発力

初心者にとっては、強い反発力をコントロールすることが難しく、思わぬ方向に力が分散してしまうことがあります。

反発力が強いと、自然と前足部への着地が増えがちです。

しかし、前足部への着地は膝や足首への負担が大きくなり、怪我のリスクを高める可能性もあります。

重量感

厚底でクッション性が高いシューズは、どうしても重量がかかりがちです。

長時間のランニングでは、この重量感が足への負担となり、疲労が蓄積しやすくなります。

個人の足の形や走り方とのミスマッチ

足の形は人それぞれです。On Cloudmonsterが合わない足の形の人もいるかもしれません。

ォアフット着地など、個人によって走り方は様々です。

On Cloudmonsterは、ミッドフットやヒールストライクのランナーに適していると言われています。

初心者がOn Cloudmonsterを選ぶ際の注意点

初心者ランナーがクラウドモンスターを選ぶ場合、以下4つのポイントに気を付けるようにしましょう。

短距離から始める

On Cloudmonsterは高いクッション性と反発性を誇りますが、その反面、足への負荷も大きくなる可能性があります。

特に初心者の方は、いきなり長距離を走るのではなく、まずは短い距離から始めて徐々に距離を伸ばしていくようにしましょう。

短い距離から慣れることで、足への負担を軽減し、怪我のリスクを減らすことができます。

インソールやソックスで調整

On Cloudmonsterのフィット感を自分に合わせて調整するために、インソールやソックスを使いこなすことが重要です。

市販のインソールを使用したり、厚手のソックスを履いたりすることで、足へのフィット感を高め、より快適なランニングをサポートできます。

また、足裏の痛みを感じている場合は、足の形に合わせたカスタムインソールを作成することも検討してみましょう。

専門店のアドバイスを受ける

ランニングシューズ選びは、専門店のスタッフに相談することが一番です。

あなたの足の形状、走り方、そしてランニングの目的などを詳しく伝えると、あなたにぴったりのシューズを選んでくれます。

On Cloudmonsterだけでなく、他のモデルも試着して、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

専門家のアドバイスを受けることで、怪我を防ぎ、より効率的にランニングを続けることができます。

他のモデルも試す

On Cloudmonsterは人気のあるシューズですが、必ずしもすべてのランナーに合うわけではありません。

他のメーカーやモデルのシューズも試着し、比較することで、より自分に合ったシューズを見つけることができます。

様々なモデルを試すことで、クッション性、安定性、フィット感など、自分にとって重要な要素を比較検討することが可能です。

On Cloudmonsterが向いているランナー

On Cloudmonsterは、高いクッション性と反発性が魅力のランニングシューズですが、全てのランナーに合うわけではありません。

それぞれのランナーの特性や目的に合わせて、選ぶことが大切です。

まとめ

On Cloudmonsterは、快適な履き心地、高いクッション性と反発性、スタイリッシュなデザイン、そして幅広いランニングシーンに対応できる汎用性など、多くの魅力を兼ね備えたランニングシューズです。

ランニングをより楽しく、快適にするために、ぜひ一度お試しください。