ホカのランニングシューズはゴルフで使える？やめた方がいいは本当？

ゴルフを始めたばかりの方や、新しいシューズを探している方の中には、「HOKAのランニングシューズって、ゴルフでも使えるのかな？」と疑問に思っている方もいるのではないでしょうか。

あの独特な厚底クッションは、足への負担を減らしてくれそうで魅力的ですよね。

今回はHOKAのシューズも愛用している私が、HOKAのランニングシューズがゴルフに適しているのか、そのメリットとデメリットを徹底解説します。

HOKAランニングシューズの魅力｜なぜゴルフに使いたくなるのか

まずは、なぜ多くのゴルファーがHOKAに注目するのか、その理由を見ていきましょう。

圧倒的なクッション性

HOKAのシューズが持つ最大の魅力は、その分厚いミッドソールが生み出す圧倒的なクッション性です。

ゴルフのラウンドは、18ホールで約5〜7kmもの距離を歩きます。

この長時間の歩行は、足や膝、腰に大きな負担をかけます。

しかし、HOKAのシューズは、この衝撃を効果的に吸収し、足への負担を大幅に軽減してくれます。

これによりラウンド後半になっても疲労が蓄積しにくく、最後まで集中してプレーを続けられるのではないかと期待が高まります。

軽量性

分厚いソールからは想像もつかないほど軽量な点も、HOKAがゴルフで人気な理由の一つです。

一般的なゴルフシューズは、安定性や耐久性を高めるために重くなりがちですが、HOKAは独自の技術により、軽量化とクッション性の両立を実現しています。

ラウンド中に足が重く感じてしまうと、スイングに悪影響が出たり、プレーを楽しむ余裕がなくなったりします。

HOKAのシューズは、まるで何も履いていないかのような軽快さで、長時間のラウンドでも足が重くならず、軽快なフットワークを維持することができます。

高い安定性

一見不安定に見える厚底ですが、HOKAのシューズは、足全体を包み込むような高い安定性を誇ります。

ランニング時のブレを防ぐために設計されたワイドなプラットフォームや、足全体を支える独自の形状が、ゴルフのスイング時にも優れたバランス感覚を提供します。

地面からの突き上げを和らげつつ、足元をしっかりサポートしてくれるため、スイング時の軸のブレを抑え、安定したショットを打つ手助けをしてくれるのではないかと、多くのゴルファーがその可能性に期待を寄せています。

HOKAランニングシューズをゴルフで使うメリット

では、実際にHOKAのランニングシューズをゴルフで使用する場合、どんなメリットとデメリットがあるのでしょうか。

疲労軽減

ゴルフのラウンドは、18ホールで数時間にわたる長丁場です。

HOKAのランニングシューズをゴルフで使う最大のメリットは、その圧倒的なクッション性による疲労軽減です。

HOKA独自の分厚いミッドソールが、ラウンド中の長時間の歩行による足への衝撃を大幅に吸収します。

これにより、足や膝、腰への負担が和らぎ、特にセルフプレーでラウンドする方や、足腰に不安がある方にとっては、ラウンド後半でも疲れを感じにくく、集中力を維持するのに役立ちます。

ゴルフをより快適に楽しむための選択肢として魅力的な点です。

スイングの安定感

HOKAのランニングシューズは、厚底でありながら足全体を包み込むような高い安定性を誇ります。

この安定感は、ゴルフのスイング時にもメリットとなります。

硬い地面や不整地でのプレーでは、地面からの反発やブレがスイングに悪影響を与えることがありますが、HOKAのシューズが持つクッション性と安定性が、これらの外部からの影響を和らげ、足元のブレを軽減する効果が期待できます。

特に、足元が不安定な状況でも、バランスを保ち、安定したスイングをサポートしてくれる可能性があります。

普段使いとの両立

ゴルフシューズは、ゴルフ場以外での使用が難しいことがほとんどですが、HOKAのランニングシューズは普段使いとの両立が可能です。

ゴルフだけでなく、ジョギングやウォーキング、カジュアルなファッションアイテムとしても活用できます。

ゴルフのためにわざわざ専用のシューズを何足も揃えることに抵抗がある方や、1足で様々なシーンに対応できるシューズを探している方には大きなメリットです。

ゴルフの練習やカジュアルなラウンドであれば、普段から履き慣れたシューズで臨むことができるため、経済的かつ効率的な選択肢と言えるでしょう。

HOKAランニングシューズをゴルフで使うデメリット

一方でランニングシューズをゴルフで使うデメリットは以下の通りです。

グリップ力不足

ゴルフは、スイング時に地面を強く蹴り、回転する動きが求められるスポーツです。

このとき、足元が滑ってしまうと、スイングの軸がブレてしまい、正確なショットを打つことができません。

ゴルフシューズは、この回転力に耐えるため、スパイクや特殊な形状のソールが採用されており、芝の上でも高いグリップ力を発揮します。

しかし、ランニングシューズは、主に前後の動きに対応するよう設計されているため、横方向のグリップ力が不足しています。

特に、雨で濡れた芝生や傾斜地では滑りやすく、怪我のリスクを高める可能性があります。

防水性

ゴルフ場は、早朝の朝露やスプリンクラーによる散水、そして急な雨など、足元が濡れる場面が多々あります。

多くのランニングシューズは、通気性を重視したメッシュ素材を使用しており、防水性能はほとんどありません。

そのため、少しでも水に触れると靴の中まで濡れてしまい、不快なだけでなく、靴擦れや足の冷えにつながる可能性があります。

一方、ゴルフシューズの多くは、雨天時でも快適にプレーできるよう、高い防水性や撥水加工が施されています。

この防水性の違いは、悪天候時のプレーにおいて大きなデメリットとなります。

スイングの違和感

HOKAのランニングシューズは、その厚いクッション性により、足への衝撃を和らげる効果があります。

しかし、この厚いソールは、地面との距離感を遠ざけ、足裏で地面の状況を感じ取る感覚を鈍らせてしまいます。

ゴルフでは、足裏で地面を捉え、バランスをコントロールすることがスイングの安定に不可欠です。

ランニングシューズを履くことで、この「地面を踏む感覚」が薄れてしまい、スイングの軸が定まらなかったり違和感を感じたりすることがあります。

特に、繊細なショットや傾斜地からのショットでは、この感覚の鈍さがスコアに悪影響を及ぼす可能性があります。

ランニングシューズをゴルフで使うのがNGな理由

圧倒的なクッション性

HOKAのシューズが持つ最大の魅力は、その分厚いミッドソールが生み出す圧倒的なクッション性です。

ゴルフのラウンドは、18ホールで約5〜7kmもの距離を歩きます。

この長時間の歩行は、足や膝、腰に大きな負担をかけます。

しかし、HOKAのシューズは、この衝撃を効果的に吸収し、足への負担を大幅に軽減してくれます。

これにより、ラウンド後半になっても疲労が蓄積しにくく、最後まで集中してプレーを続けられるのではないかと期待が高まります。

軽量性

分厚いソールからは想像もつかないほど軽量な点も、HOKAがゴルフで人気な理由の一つです。

一般的なゴルフシューズは、安定性や耐久性を高めるために重くなりがちですが、HOKAは独自の技術により、軽量化とクッション性の両立を実現しています。

ラウンド中に足が重く感じてしまうと、スイングに悪影響が出たり、プレーを楽しむ余裕がなくなったりします。

HOKAのシューズは、まるで何も履いていないかのような軽快さで、長時間のラウンドでも足が重くならず、軽快なフットワークを維持することができます。

高い安定性

一見不安定に見える厚底ですがHOKAのシューズは、足全体を包み込むような高い安定性を誇ります。

ランニング時のブレを防ぐために設計されたワイドなプラットフォームや、足全体を支える独自の形状が、ゴルフのスイング時にも優れたバランス感覚を提供します。

地面からの突き上げを和らげつつ、足元をしっかりサポートしてくれるため、スイング時の軸のブレを抑え、安定したショットを打つ手助けをしてくれるのではないかと、多くのゴルファーがその可能性に期待を寄せています。

ゴルフにおすすめのシューズは？｜代用品ではなくゴルフ専用モデルを！

ゴルフに行く場合はランニングシューズではなく、ゴルフ専用のシューズを揃えるのがおすすめです。

HOKAでは現状ゴルフシューズは販売されていませんが、他のアウトドアブランドではゴルフ専用のシューズが多数販売されています。

ゴルフシューズを買うのが初めての方におすすめはアディダスのコードカオス25というモデル。

グリップ力が非常に高く滑りやすい芝の上でも安定したスイングができます。

柔らかいソールでクッション性も高く非常に歩きやすいです。

ゴルフシューズで初めての1足を考えている方はぜひ検討してみてください。